准妈妈应避免这些不良情绪

准妈妈的情绪对婴儿的生长发育有着直接的影响，过度的焦虑容易导致哭闹、多动症、易怒等。婴儿出生后，甚至导致早产和唇腭裂。严重的病例甚至会导致大出血，难产的可能性也会增加，所以准妈妈们应该尽量避免这些不良情绪。

1。忧郁:如果准妈妈长期抑郁，会对自己和胎儿产生不良影响，导致准妈妈失眠、厌食等问题，影响胎儿的健康成长。

2。许多准妈妈在怀孕期间会把孩子的事情放在第一位，而突然之间，其他人甚至会忽视他们的丈夫，这将严重影响他们的人际交往，并使他们陷入不利的情绪。

3，脾气暴躁

有些孕妇在怀孕期间脾气会特别暴躁，就像一颗定时炸弹。当准妈妈暴怒时，血压激素和有害化学物质会增加，这些有害物质会通过胎盘传递给子宫内的婴儿。

4。担心:有些孕妇尤其担心孩子出生后的健康。事实上，这种担心是不必要的。只要准妈妈们做好每一次产前检查，她们就能通过科学手段彻底消除疑虑。在业余时间，他应该听更多的音乐，读更多的书，而不是沉溺于幻想。

5。焦虑:准妈妈们总是希望自己的孩子快点出生，担心他们没有准备好，整天焦虑不安。事实上，这是一种完全自我寻求的方法。只有好好照顾自己，宝宝才能健康顺利地出生。有些孕妇会从照片、视频或其他口头陈述中听到分娩的痛苦，从而使她们感到紧张和害怕。

7，guess

准妈妈担心宝宝的性别不是她所期望的，这样的猜测不仅没有用，还会增加她的焦虑。婴儿是男是女其实并不重要，只有健康才是最重要的，不是吗？

孕妇心情不好可能会导致足月胎儿体重不足甚至更大的伤害。在妊娠后期，如果孕妇心情不好，会导致肾上腺激素分泌增加，增加难产的可能性和危险。因此，为了自己和宝宝的健康，孕妇应该学会调整自己的情绪。