带宝宝晒太阳有哪些学问和注意事项

　　春天天气越来越好了。室外空气清新，阳光充足。当春天阳光柔和的时候，许多母亲会带着她们的孩子出去晒太阳。因为晒太阳有助于婴儿体内钙的吸收，有助于婴儿的身体发育和骨骼发育。但我不知道你妈妈是否知道?还有很多关于晒太阳的知识。如果你不采取足够的措施，你可能会烧伤你的孩子。

　　一天之中什么时候带宝宝晒太阳好?

　　每天早上8点到10点之间，空气中含氧量相对较高，光线不强，紫外线相对较弱，更适合婴儿晒太阳。然而，从上午10点到下午4点光线非常强，紫外线很容易灼伤婴儿。在此期间最好不要带宝宝去晒太阳。

　　带宝宝去晒太阳的时间不应该太长。一次只有15-30分钟。如果时间很短，你可以每天多晒晒太阳。

　　带宝宝晒太阳可以直接在太阳下晒么?

　　6个月以下的婴儿不应直接暴露在阳光下。建议家长选择阴凉的地方。因为遮阳可以帮助宝宝阻挡阳光，减少紫外线的伤害。相反，如果它是一个阴凉的地方，它不适合婴儿晒太阳。父母外出晒太阳时应该注意选择地点。

　　带宝宝晒太阳之前应做哪些防晒前的准备?

　　带宝宝出去防晒。通常有两种防晒霜:一种是涂抹的防晒霜，另一种是用来遮挡的防晒霜。

　　在给宝宝涂防晒霜时，你应该注意要均匀、适当，不要放过宝宝的脖子和耳朵。如果宝宝在外面玩的时间太长，记得每两个小时涂抹一次。此外，我们还应该注意防晒霜的质量。我们应该选择质量好的防晒霜，特别是针对婴儿的。

　　遮阴防晒霜可以是棉质、深色的长衣服或长裤，骑在有防晒功能的婴儿车或带着遮阳伞，给宝宝戴一顶宽边的帽子。

　　保护你的宝宝免受阳光照射是非常必要的。与成人相比，你宝宝的皮肤非常娇嫩。为了尽量减少宝宝与紫外线的直接接触，可以避免紫外线造成的直接伤害。如果你涂防晒霜，记得给宝宝卸妆。

　　带宝宝出去晒太阳对宝宝的生长发育非常有益，但请注意父母为宝宝选择的晒太阳时间。在带宝宝出去之前，你也应该做好充分的防晒准备，这样你就可以带宝宝放心地晒太阳了!